Как не впадать в уныние

Даже самый большой оптимист в мире хоть раз, но впадал в уныние. Свою хандру я определяю сразу же: перестаю писать тексты, нет сил заниматься спортом, постоянно хочется спать и смотреть сериалы. Для полной картины не хватает только котиков. Вот в такие моменты нужно посмотреть на себя со стороны. Поэтому, если на вас накатила хандра, то вот самые хорошие советы, как выйти из этого состояния. 1) Окружите себя позитивными людьми с хорошей энергетикой.Проводите с ними как можно времени, конечно не высасывайте из них энергию, но заряжайтесь позитивными эмоциями. 2) Проводите больше времени с близкими. Запомните все неприятности оставляем на работе и учебе. 3) Проводите время на природе, в конце концов лето же! Скоро будем скучать по этим денькам. Ходите в парк, читайте на природе. Как-то раз я отправилась в парк почитать книгу, хотела сесть у воды и насладиться природой, но люди на меня так посмотрели, что пришлось пересесть на лавочку. А вот зря вы на лавочках сидите, сидеть на лужайке полезнее, ведь земля это тоже положительная энергия. 4) Найдите занятие по душе. Рисуйте картины, шейте, делайте украшения. Одним выстрелом двух зайцев: так вы снимите стресс и сделаете что-то полезное для себя. 5) Ешьте много фруктов и занимайтесь спортом. Ну про фрукты понятно, но вот про спорт, конечно, когда ты весь сонный, то ты себя даже если и переборишь, то максимум, что выжмешь из тренировки это бег на тренажере, или вообще ничего, так и уснете на коврике для йоги, поэтому нужно плавно возобновлять свои тренировки. Возьмите за правило много ходить пешком, особенно перед сном, потом прибавьте к этому минимальную зарядку,ну и так по возрастанию. Главное не путать банальную лень с хандрой и вовремя взять себя в руки. Ведь прикипеть к дивану можно очень быстро. 6)Выходите в люди! Не забывайте, что мы не в пещерном веке и вы не в бункере. Мне нравится смотреть на образы других людей, в уютном кафе, потягивая вкусный напиток и болтая с подругой о происшествиях недели. Желаю всем отличного настроения и помните, после облаков всегда бывает солнце! П. С. Кстати о солнце, я тут загораю и ко мне бежит огромный, лохматый пес. БОЮСЬ-БОЮСЬ.

Облезлая нога и грозовое облачко

Сегодня просто дивный день.День, который просто меня добил.И теперь я сижу и лью крокодиловы слезы в парке.Обычно до такого состояния меня может довести любая мелочь, если перед этим меня преследовала череда, выводящих из себя событий.Расскажу вам предысторию.Я любитель загара и как только майское солнышко позволяет, я обязательно иду загорать.Так было и в этом году.Правда погода внесла свои коррективы ,и после недели жары лил ужасный дождь, и температура была градусов 12.Мне не верилось, что это лето.Погода все-таки восстановилась,и я обрадовалась, что все-таки смогу наконец подрумяниться как следует, ведь в прошлый раз, весеннее солнце одарило меня только веснушками.Какого же было мое удивление, когда мой загар стал слезать, причем такими хлопьями, как слезает после моря.Ну слезал бы себе и слезал, но одна нога категорически не хочет сбрасывать шкурку)))).В общем я теперь разноцветная, разноногая дамочка.Я не отчаиваюсь, беру свои ноги в руки, одну белую, вторую загорелую в парк и бегом загорать.Но вот же облом, пока я спала, все тучи решили меня проучить и кажется вот вот пойдет дождь, а нога так и останется белоснежкой.Что ж солярий меня ждет.Скрабируйтесь и увлажняйтесь, всем отличного настроения!;)
П.С. а ещё тут лошадь испугалась и убежала , бежит галопом по парку.Я в шоке.

"Неравный брак"

Сегодня мы отлично провели время.Вначале нам подняли настроение женщины, которые приняли нас за школьниц.Что ж это нам польстило, ведь тридцон не за горами, а вечная молодость это хорошо.;) Честно вам скажу, я не любитель выставок, но как порядочный человек стараюсь посещать музеи и просветляться).Наткнулись мы с Женей, на всем знакомую картину "Неравный брак".Девушка, изображенная на холсте, такая грустная и в ее взгляде читается страх и ужас.Зато сейчас девочки грезят выйти замуж за подобного дедушку:))).Наши молодые-горячие парни твердят, что хотят в жены хорошую девушку и категорически против надувных сисек и губ, но изменяют они нам почему-то именно с этими сиськами...Так девушки разочаровываются и ищут подобие дедушки из "Неравного брака".Просто замкнутый круг какой-то.Любую женщину можно превратить в королеву, главное, что бы она выбрала правильного мужчину.Нет-нет, я не о том, что вы сейчас могли подумать.Финансовое благополучие здесь ни при чем, оно имеет место быть, но по-настоящему мы расцветаем от любви, от постоянной заботы, тепла и внимания.Обеспеченная женщина бесспорно ухоженная, выхоленная, но она не несет в себе ту красоту, которая идет изнутри.Она не светится от счастья, ее красота холодная, потусторонняя.Во всей этой суматохе дней мы перестали дарить друг другу нежность и заботу, раскрывать душу.Мы боимся влюбляться.Мы стали злыми и перестали искренне радоваться.Еще не все потеряно, можно все еще изменить.Быть может чуточку чувств и стремления? Тогда неравных браков станетменьше;).Влюбляйтесь, признавайтесь в чувствах, совершайте поступки, расцветайте!

Итоги ...

Все так дружно начинают подводить итоги уходящего 2015 года, во всех соцсетях царит предпраздничная атмосфера, а я как обычно проснулась и не спеша пью кофе и думаю, в каком стиле буду наряжать елку). Есть в этом празднике что-то чудесное: не было снега - пошел снег, не было настроения - появилось. Уходящий год был годом маленьких преодолеваний трудностей для меня, за год я получила нервное истощение, нервное потрясение и вообще кучу нервов. Но благодаря этим испытаниям, как бы бонально не звучало, мы становимся сильнее. Если бы не череда этих событий, я бы никогда не научилась готовить, рассчитывать только на себя, не обрела бы новые хорошие знакомства и не убедилась бы еще раз, что нужно доверять сердцу и шестому чувству, а не мозгам. Последнюю фразу понимайте как хотите, но я опять пришла к выводу, без любви далеко не уедешь. Любите друг друга, не отпускайте, будьте вместе, берегите своих близких и каждый день обнимайте родителей , говорите своим друзьям, что вы их цените, ставьте цели, ну и конечно же в этих жестоких условиях мира, не забывайте о добросердечности, человеческом отношении, помогайте людям.

С наступающим новым годом, друзья!

После ряда определенных событий, я все больше и больше убеждаюсь, что порой людям не хватает доброты и чуткости. Люди лишь только говорят о доброте и отзывчивости, но лишь единицы обладают этим качеством, качеством добросердечности. Возможно я и не раз страдала от своей веры в добро, но продолжаю верить в то, что еще осталось что-то хорошее. Давайте дарить друг другу тепло и доброту. Не забывайте, мы все-таки люди, а не бездушные существа.

Главное, чтобы не затянуло…

Осень. Время депрессий и плохого, хмурого настроения, усталости. Главное, чтобы не затянуло…

Единственным источником энергии может и есть музыка, для меня. Только она способна вернуть к жизни и не дать умереть в очередной раз. Дает понять и напомнить, КТО ты и чего ты еще не добился.

Изливать душу .. но кому это сейчас надо. Держать в себе - не вариант .. прыгать, танцевать и беситься.. На самом деле сложно держать маску на лице, когда на душе скребут кошки… но музыка всему спасение. И улыбка.

У меня все.

Неправильное решение

Вы когда-нибудь задумывались о том, как наши спонтанные решения влияют на нашу жизнь. Меняет ли ход событий судьба?Или мы сами принимаем решения: отменяем встречу в последний момент и идем на другую, где понимаем, что встретили своего человека, свою вторую половину, забываем зонтик и вот уже через пять минут вы беседуете с кем-то очень интересным под его зонтом, меняем маршрут поездки за неделю до вылета и обретаем друзей, без которых уже не видим свою жизнь... Но всегда ли наши решения правильные. Нужно ли было идти на спонтанную встречу, менять маршрут, забывать зонтик и тд?) Почему я задумалась об этом.. Просто сегодня утром я встретила свое "неправильное решение" и подумала, а что было бы если?) Ровным счетом ничего интересного .Задумываясь, хотела ли бы я поменять свои прошлые решения и сделать правильный выбор? я думаю, что нет....